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2023 02 11 心的信念

练习 结合课程,分享你或你的企业发现限制性信念,破除限制性信念,并获得成长的真实经历。 善友教授在课程中讲到: 1、个体有限制性信念: 在每个人的内心深处,有很多我们看不到的信念,这些信念对我们的影响,远远远远超越我们头脑当中的思维、思想。 这些信念往往跟我们的原生家庭、小时候生活的环境等因素相关。 我们要能够 Read more

2023 01 23 悼文练习

你的家人、朋友、生意伙伴、客户或顾客给你做出了最后评价。 他们的评价是否如实反映了我自己的生活和工作? 他们的评价真的是我最想听到的吗? 假设现在我现状已经去世,我的悼文会是怎样? 这个课题是我父亲去世后一直留在我心中的,当时一个不认识的大爷在念我父亲的悼词时,我是悲愤交加的,因为可能只有前15秒的内容是符 Read more

2023 01 17 基于反馈的思考

务虚会的思考,是我这几天一直在思考的事情,当前的思考不一定是对的,但我觉得有意义,希望分享和获得反馈: 人性的缺失 收到的反馈停留在「说人话、做人事、懂人味」,最终我得出一个结论:「你连人都不是」。如果我的课题是学着当一个人,那我现在不是人,是个什么东西?这个我不知道,但我知道我现在肯定不是个人,没有人 Read more

2022 12 05 每日复盘

提出问题,做出计划,监控实施,反思评价,及时补救。 问题是,我在寻找效能中心的愿景时存在疑惑,疑惑的地方在于: 这是我的愿景,和公司的和团队的愿景是否有关联 我计划在澄清愿景后,和我的直属上司,高管团队和下属管理者一起讨论,不用做的百分百完美,主要是思路对齐了,事情就比较容易成。 还有问题是,需要澄清自己身 Read more

2022 11 23 自己的优势和障碍标签

优势 学习 好奇心可能会造成分心或缺乏效率 关联 古怪、新潮、脱离现实 信仰 顽固不化 伯乐 在能力不强的人身上浪费时间 行动 未经三思遍开始行动 2022 要摘掉的标签 [能力]无结果 [意识]没担当 [意识]心智不成熟 [能力]无法影响人 [能力]干不掉人

2022 11 23 每日复盘

提出问题,做出计划,监控实施,反思评价,及时补救。 昨天比较有问题的行为复盘了一下。 第一处是在辅导团队时出现的恶意打分操作,我当时给出了2/10的评分,理性分析后会。 回顾了一下是情绪上来,有可能是某些打击报复的潜意识占据了主导,在认知到问题时进行了修正,首先要认错。接着反思自己为什么当下会有情绪,是否 Read more

2022 11 17 重修元认知

这个月的务虚会讨论的是见自己、见天地和见人性。 见自己我们分享的还是关于《认知觉醒》这本书里面提到的如何洞察和觉醒元认知。 一开始我脑子里的认知是『这个事情我N年前就看过,然后开始训练,应该会有不少进展』。 实际排序的时候会发现,其实自己的是知觉,还不是元认知,出现了概念的错误。 关键问题在于,如何认知到那 Read more

2022 09 26 最近的总结

大家好,我是德文。 阅读《悉达多》,这本书给了我一些当下阶段要探索和学习的方向: 『你原先打算从法义里,从师父处学到什么?你学了很多:却无法真正学到的又是什么?他最终发现:答案是‘我’,我要学的即是‘我‘的意义及本质。”我”是我要摆脱、 要制胜的东西。』 『这位漫步者被这种思绪捕获。他驻足,旋即又从这种思绪 Read more

2022 09 01 四只青蛙的故事与感悟

大家好,我是德文。 今天和大家分享一个故事,故事说,井里有四只青蛙,第一只青蛙坐井观天,觉得自己当前的环境很好,保持现状就可以了;第二只青蛙听前辈们说井外面还有更大更不一样的世界,一山还有一山高,但不知道如何做才能出去,过了一段时间就又会退到呆在井里的状态;第三只青蛙在经受过现实的吊打之后非常明确了自 Read more