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日志

2020 12 30 年终总结

“没有伴随着痛楚的教训,是毫无意义的。因为人若不牺牲什么,是什么都无法得到的。但当忍受过这种痛楚,将其克服的时候,人就会得到不输给任何事的坚韧的心。没错,钢铁般坚韧的心。”——爱德华·艾尔利克《钢之炼金术师》 谢天谢地,充满意外的2020年终于要结束了,整理和回顾一下自己这1年来做的事情。 首先说很遗憾 Read more

2020 11 11 隐身戒指的故事

故事 你是一个善良的人吗?也许你会干脆地回答是。如果你拥有了随心所欲做事的能力,你还有把握这样说吗?古希腊哲学家柏拉图在其作品《理想国》中讲过一个故事,也许能够替你做出回答。 牧羊人古阿斯是一个懦弱又善良的小伙子。他最喜欢做的事情就是照顾他的羊群,为自己的国王服务,从来没有伤害过任何人。有那么一天,大地 Read more

2020 10 29 关于教练事业的新进展

2020年已经接近尾声了,年初预设的目标主要基于2019年铁三完赛的感悟,基础知识和底层能力不足,导致上层的行动方式无法正常运用。故在Q1-Q3季度比较专注的下沉到元知识和原技能上学习和梳理。 2020-10-29,自我感觉时机已经成熟了,是时候再学习和提升一波新的能力,我报名了Ironman U,准备 Read more

2020 09 06 待产包记录攻略

整理和分享给有缘人,本次生娃的待产包清单: 妈妈待产包 种类 序号 物品 数量 备注 衣物类 1 哺乳睡衣 3-4套 出汗勤换 2 内裤 8条 十月结晶、婧麟 3 哺乳内衣 2件 婧麟 4 防滑拖鞋 1双 5 袜子 3-4双 保暖防风 6 出院服 1件 带帽薄衫 护理类 7 毛巾 3条 产后擦汗,擦身 8 计量卫生巾 12片 开丽 9 产褥护理垫 2包20片 十月结晶 10 夜用卫生棉 2包 Read more

2020 08 30 弘爱医院住院期间的观察与思考

内容还是比较多的,我采用AAR进行事件回顾,根据时间轴对遇到的事情进行梳理。 TL;DR 先说结论 弘爱医院的管理与流程做到非常完善的程度,有从其他地方挖来坐镇的顶级医生,新建的大楼设计也采用了目前主流和先进的方案,加上还有机器人等新技术的助力,从单个元素来看,都非常的完善。存在的问题是,各个元素之间的同步和信息 Read more

2020 08 22 你也想玩世界的游戏吗

2020-08-22 13:37,欢迎来到这个世界,世界的游戏,开始了! 这段经历也是非常紧张刺激 2020-08-18 老婆产检后羊水偏少,被医生直接收了住院。期间经历了打吊针补羊水,普贝生催产,水球催产等各种折腾,最后人工破水后体温身高,全身打摆子,被医生送去手术室剖宫产。 2020-8-22 母女平安,在狮子座的最后一天,得到了一只金色的小雌狮。在忙上忙下 Read more