作为运动员，我们面临着无数次失败的可能，这是一件好事。 学会处理应对和接受失败对每个人都很重要，但这对运动员来说至关重要，因为我们不断地（从比赛到训练）总是面临失败的可能。理想情况下，运动员开始接受失败，是生活和运动的宝贵组成要素，但许多人反而害怕失败。 在训练中，你是否曾经注意到自己陷入不良态度、错过 Read more

在训练增强免疫力和降低免疫力效果之间有一条细线。 冬天快到了，随着气温下降，我们可以打保票，越来越多的人将因咳嗽、感冒、喉咙痛和流感而错过训练课程。 了解如何减少生病的机会是一个好主意，这样可以避免在淡季（或重新开始大量训练时）中断训练计划。 但是，运动员生病的可能性有多大？ 长期以来一直存在（尽管尚未得到 Read more

每个人都会生病，但是优秀的运动员知道如何管理，以使其训练受到的影响最小。以下是你在生病情况下的应对方法。 生病很糟糕，尤其是在训练进行中时。但是不尊重疾病，通常会使你退缩，而不是试图克服疾病。 我想给运动员一些恢复动作的基本指导。 在讨论病后重返训练之前，请听取一些保持健康的简单建议： 避免过度训练。足够的 Read more

头嗡嗡作响。 自昨天下午以来，我一直在思考有关公司客户项目的一些想法。 我听完一个播客，该播客给了我一些有关他们业务战略的好主意。我渴望将一些数字加在一起，看看是否有意义。 昨天我还收到另一位企业客户的电子邮件。 客户要求我将当前项目扩展到两个新领域。但这显然是一封电子邮件在他们的手机上散发出来了。因此，我 Read more

《IT时代网》曾刊登古典一篇演讲，有关爱因斯坦。 上世纪60年代，有个普林斯顿大学的学生，得到了一次采访爱因斯坦的机会。这可是采访世界上最智慧的科学家，这个学生花了很长时间思考该怎么提问。 采访那天，他向爱因斯坦抛出了精心准备的这个问题：“作为当代最伟大的科学家，你觉得什么是这个时代最重要的科学问题？我 Read more

照片 感受 园艺需要时间和耐心，有时候遇到坏天气，颗粒无收，确实需要保持好情绪，一季度不行，育苗，继续培育。 多样化，这样就能有意想不到的成果。

柳州站应该也是铁三生涯中必须参加的赛事，先记录好美景，等时机到来，不留遗憾。

If everything is a priority, nothing is. Put yourself in the customers shoes. Simplicity is the ultimate sophistication. ——达芬奇

大道至简，大雅若俗，大巧若拙， 大音稀声，大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。