哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进

骑行训练在自动开关电风扇功能实现后体验非常好，现在的训练过程都比较稳定。在MS期间踏频今天自觉会稍微低了1-2下，主要输出时还是专注三点钟位置的察觉以及肌肉放松快速过死点。

左右平衡站立现在稳了不少，可以维持十秒以上，核心也能支持住不扶把站立的姿态。

越“尊重”这个训练或者比赛，你的训练效果和集中状态会越好